阴道前壁膨出在饮食上应该怎么注意?

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

我是半年前觉得自己身体不对劲去医院检查的时候被检查出患有阴道前壁膨出的，医生说我当时的突出情况已经算是很严重了，所以要进行手术治疗。手术很成功，但术后的身体恢复是关键，要多下功夫，特别是饮食这一块。

阴道前壁膨出在饮食上应该怎么注意?

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第一：手术后我开始用心规划我应该要怎么吃，每天吃饭我都会定时定量，不能暴饮暴食。我会坚持低脂肪的饮食，多吃瘦肉、鸡蛋还有绿色蔬果类。

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第二：刚动完手术，身体对营养的需求也是非常大的，我会让自己多吃一些五谷杂粮，像是我爱吃的玉米；我也会多吃一些富有营养的干果，像是花生、瓜子这些，也是十分不错的休闲食品。

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第三：这种病很忌讳就是吃产气的食物，因为那容易胀气，像是牛奶和豆类。所以以前我每天一杯牛奶的习惯也暂停了。经期的时候我就会多吃含铁质的食物，以避免出现并发症缺铁性贫血。

注意事项

避免阴道前壁膨出，主要是来预防产伤，绝经期的妇女应该积极的锻炼身体，能够增加盆腔肌群的功能，产妇生产要选择到正规的妇科医院，避免产伤的发生。