我们都知道人们吃的胖就会出现脂肪肝,一般我们第一个想到的就是成人,其实不只是这样,如果我说儿童也有脂肪肝的情况出现,你会不会觉得很惊奇,其实不用这么惊讶。任何疾病都会不分年龄的,而对于儿童脂肪肝的症状我们还是需要了解的。
首先,儿童脂肪肝患者大多数无明显自觉症状,常在体检时被发现,或仅有食欲不振、腹部不适、易患囗舌炎、乏力、疲劳、肝区或右上腹隐痛等症状。
其次,在日常饮食中,要注意饮食结构的合理性,多食牛奶、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物,尽量少摄取猪肉、牛肉食物,以保护和促使已损伤肝细胞恢复和再生。儿童得了脂肪肝之后生活的细节是需要及时注意的,还有的就是一定要注意控制食欲。
最后,儿童被发现患有脂肪肝后,家长应从饮食和运动方面来加以调理,注意儿童饮食结构的合理化,提倡采用高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、肝脏、甜食。
平时要对孩子加以引导,加强对孩子体育锻炼的指导,对于肥胖儿童更要重视体力活动和体育锻炼,平时要多让他们到户外活动,要让孩子减少坐着的频率,还有的就是要多运动,尽量不坐或者少坐。
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