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舌苔没味道是怎么回事?

分享者:领悟了更新时间:2018-03-12 10:51:00121阅读
专家
郭泽鸿 副主任医师
口腔科 广东省口腔医院(三级甲等)
概述

我平时非常的喜欢吃一些美食,我的胃口也一直都非常的好,但是这几天不知道是怎么了,我突然吃什么东西都没有味道了。这让我非常的恐慌,我害怕自己以后都不能够品尝美食了。我们知道生活中很多人对于味道是特别在意的,尤其是那些吃货,更不希望错过美食,不过味觉其实也有可能消失的,其实失去味觉可以分为两种情况,分别是生理性和病理性两种情况。舌苔没味道是怎么回事现在就跟大家说说。

舌苔没味道是怎么回事?
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第一:没有味觉这个有可能是微量元素及维生素缺乏,建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b,平常一定要多喝水,不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加,锌的缺乏几会导致这个病。正确的做法是在医生指导下使用,若自行使用,建议用生理盐水代替。

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第二:味觉退化又可分为生理性和病理性。一般来说,年纪大了,舌乳头和味蕾的味觉神经末梢就会萎缩、衰退,味觉自然会逐渐减退。味觉退化可大致分为主观原因和客观原因。主观原因主要和情绪有关。客观原因则主要影响与味觉有关的颅脑神经,从而引发味觉衰退。

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第三:加强锻炼,延缓全身衰老过程。尽量少刷舌苔,减少对舌乳头的刺激。少吃刺激性强的食物,尤其已经出现味觉退化的老年人不能为了强调口感,而吃过咸、过辣的东西。多喝绿茶等清淡的饮料,不喝甜腻的饮料,以减少甜物在口腔中停留而产生酸性物质。

注意事项

我们一定要注意在平时多生活中一定要注意少吃刺激性强的食物,尤其已经出现味觉退化的老年人不能为了强调口感,而吃过咸、过辣的东西。多喝绿茶等清淡的饮料,不喝甜腻的饮料,以减少甜物在口腔中停留而产生酸性物质。

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