刚怀孕全身疼怎么回事?

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

刚怀孕全身疼这似乎是个不小的毛病吧，很多女性在怀孕后会感觉到下身疼痛，有的孕妈妈会在咳嗽时、翻身时、大小便时也会感觉到疼痛，那么刚怀孕全身疼怎么回事?呢？下面就让我们了解一下吧。

刚怀孕全身疼怎么回事?

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第一：其实这是孕期耻骨联合分离症的原因，像耻骨会有左右两块，这两块会合抱着构成骨盆前缘。在耻骨间会有纤维软骨相连，并有韧带来加固，所以在平时并不会轻易的活动。但在怀孕以后受激素的影响，两耻骨就会稍有分离了，这样的变化是为了胎儿将来更顺利的进行分娩，所以是正常的孕期生理变化。但当耻骨分离比较大时，就会出现以上的症状，在行走时，尤其是在上楼等行动发生时就会引发牵拉痛。像上楼时抬腿会着地，身体的重心会偏向一侧，这时就容易导致疼痛的发生。如果耻骨分离的比较严重，韧带撕裂，水肿的话就有可能不能行走。

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第二：一般怀孕下，在怀孕后耻骨联合多少都会有些分离，但是发生疼痛的情况还是占少数的。即便有疼痛也是比较轻微的，多是可以忍受的，并不会影响到正常的生活与工作。孕妈妈需要注意的是平时要避免进行重体力的劳动，不可以长时间的行走，要注意劳逸结合。如果在孕期耻骨联合处疼痛的比较严重的话，还是需要卧床休息的，平时在休息时，睡姿最好是采取左侧卧位是比较好的。

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第三：耻骨联合分离症一般情况下症状都比较轻，胎儿也不大，是不会影响到分娩的。但如果病情严重的孕妈妈，胎儿又比较大的就不可以顺产了，宜采取剖腹产来分娩。等生完孩子后，耻骨联合处就会慢慢的合拢并恢复到原状，疼痛感也就慢慢的消失了。

注意事项

你在怀孕之前并不是“不稳定的”，但由于肌肉控制和运动模式的不理想，你可能会感到轻微的不稳定。这些症状通常在妊娠中期出现，而且不及时治疗，在怀孕期间会变得更糟。好处是，你越早介入慢痛和姿势干预，就越容易管理！