吃完橘子头晕是怎么回事

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

橘子是秋冬季节很常见的一种水果，它含有多种对人体有益的营养物质，同时橘子的口感也很好，深受人们的喜欢。但是，由于每个人的体质不一样，有些人吃橘子之后也会出现头晕的情况。所以，在生活当中，大家都要重视起来，下面就具体说说吃完橘子头晕是怎么回事。

吃完橘子头晕是怎么回事

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第一：食用变质橘子 变质的橘子中携带大量的微生物及有害物质，这些有害物质进入人体后，会对人体产生一定的刺激，进而有可能会让人出现头晕、腹痛、腹泻等身体不适的症状。

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第二：食物相克 吃橘子的同时，食用了螃蟹、虾等海产品，如果说食用量比较大的话，那么也很有可能会出现头晕、头痛等食物中毒的情况。

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第三：身体过敏 虽然橘子是一种很大众的水果，基本上人人都可以吃，但是有些人群对橘子有点过敏的，那这些过敏人群食用橘子后，也有可能会出现头晕的现象。

注意事项

停止食用 如果说确定吃橘子引起的头晕呕吐，那么应该立即停止食用橘子，以免加重身体不适的症状。 多喝热水 吃橘子后感觉头晕想吐时，应该多喝点热水，喝热水不仅可以保护胃肠黏膜，还可以缓解头晕、想吐的感觉。 合理休息 人体有一定的自我修复能力，当吃了橘子感到头晕时，应该让患者去休息一下，以免出现摔倒跌倒、意识不清晰的情况。