怀孕腿酸怎么回事?

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

怀孕之后女性是很辛苦的，尤其是随着月份的增长，肚子越来越大，行动很不方便，又因为胎儿会吸收母体的营养，导致孕妇出现一系列的症状，腰酸腿疼是最为常见的，但是如果不解决的话会影响孕妇的正常生活，所以下面就具体介绍一下怀孕腿酸怎么回事?这个问题，希望可以帮助到一些人。

怀孕腿酸怎么回事?

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第一：孕妇小腿疼是孕妇常陪的一种症状，总的来说来是缺钙，你除了每天吃些钙片外，还要多喝一些猪骨汤，自己早上早些起来做做运动，吸收一些新鲜空气也是好的，孕妇最好是可以到正规的医院做个检查，听听医生给出的建议，这样心里就知道应该吃些什么了。

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第二：孕妇小腿痛晚上可以先泡泡腿再睡觉，这样可以缓解疼痛哦，也可以让你的男人帮你按按摩之类的，记得只能按小腿部分哦，还有就是多吃些新鲜的菜，孕妇每天也要保持一个美丽的好心情，这样对宝宝也是好的哦。

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第三：孕妇小腿疼也不是一种病来的，等你把小宝宝生下来后，这个症状会消失的，所以孕妇和其家人也不用太担心了，家人如果有时间可以多带孕妇走走，孕妇多吃新鲜的水果，其实这个时候家里人的关心也是很重要的。

注意事项

孕妇一定要注意饮食，吃清淡些，不要吃过于寒性的食物，睡眠方面也要注意，多点休息，不要能再喝酒，抽烟，爱美的你也不能用护肤品哦，这些都是对小孩子有影响的。