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经常月经不调是怎么回事?

分享者:广角更新时间:2018-03-22 11:18:11110363阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

月经不调当然很多情况下和内分泌失调有关,但是也有其他原因造成的,很多女性都出现月经不调症状,尤其是办公室里的白领女性较多,是什么原因导致月经不调的呢?

经常月经不调是怎么回事?
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一、长期时间吹空调导致女性身体的寒气较重,身体推及大量的血块,导致每个月来例假就会导致痛经或月经不调症状发生。

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二、女性长期时间熬夜,长期加班工作压力大,饮食不规律、长期吃凉性食物,没有得到更好的调整好工作和生活。

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三、妇科病也会影响女性的月经不调。已婚女性及有性生活的女性一年至2年要检查一下妇科检查,从而知道自己的身体,早发现早治疗。

注意事项

防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.

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