女性宫寒是常见的一类妇科症状,在中医中分析则为肾气不足,胞宫虚寒的情况。跟女性自身的身体状况以及生活习惯有着很大的关系,面对宫寒的状况出现,宫寒性不孕症状?跟大家说说。
1、发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷囤积的脂肪就越多,从而引起发胖。
2、月经异常。经期有时错后,色淡而量少,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。
3、体质虚弱。精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。
另外,女性宫寒患者要多多进行锻炼,保证正常规律的生活,不要熬夜加班,日夜颠倒。在日常的饮食上,不要吃太冰的食物,多吃一些温补的饮食来调理自己的身体,同时也能够调理经期的稳定性。
生活保健 183769阅读
生活保健 18366阅读
生活保健 45535阅读
生活保健 42165阅读
生活保健 187574阅读
生活保健 20288阅读
生活保健 87213阅读
生活保健 88570阅读
生活保健 33746阅读