药物流产是目前最简单也是最快的一种人流方式,但是药流对人的身体伤害很大。而药流后一定要补充营养,对饮食要比较注意,下面我和大家介绍下药物流产后的饮食该注意吃些什么好呢?
饮食一:要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,防止发生贫血的状况。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜.
饮食二:药物流产后,由于身体较虚弱,会比较容易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
饮食三:鲤鱼是非常适合药物流产后的人食用的,因为在药物流产后之后对子宫内膜的伤害很大,然而鲤鱼能够很好的促进子宫的收缩。
药物流产的危害都是有目共睹的,所以需要我们后期好好调养,以免落下病根。
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