人流,也就是我们通常所说的堕胎,这样的现象无疑会影响到女性朋友的正常工作和学习,即人为地将子宫内的胚胎取出的手段。大多数人都是由于没有采取避孕措施而导致意外怀孕,由于多种原因,不得不将还未成形的胎儿扼杀于腹中。这虽是一种有悖于道德的手段,但是女性还是需要做好人流的护理,以免埋下妇科疾病的种子。流产后浑身酸疼怎么回事?跟大家说说。
第一:人流手术中或术后患者发生感染,就可能会导致腰酸疼,药物流产后要休息1~2周:逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免抵抗力降低诱发其他疾病。
第二:首先要保证优质蛋白质和无机盐的供给,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收,可选择鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类。
第三:由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,这也有利于防止便秘。
人流后注意生殖卫生,不仅仅是健康的需要,也是生殖的需要。人流之后呵护,应该得到重视,特别是人流者自身的重视,任何自以为身体健康没关系的想法,任何对人流后不重视呵护的做法,都是不可取的;为了自身的健康,为了家庭的幸福,为了社会的安定,人流后自我呵护是尤其重要的。
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