肚子疼便秘腰疼怎么回事呀?

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

生活中,大家一定要注意便秘在我身边有很多亲热朋友都患有这种疾病，我家小孩快一岁了。我每天给小孩吃一只香蕉，或者还给小孩吃点苹果，可还是便秘，治疗之后已经有所好转，肚子疼便秘腰疼怎么回事呀?跟大家说说。

肚子疼便秘腰疼怎么回事呀?

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第一：如果确定是便秘引起的腰疼，一定要及时去医院进行治疗，积极治疗便秘，否则后果会更加严重，没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。

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第二：饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。

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第三：肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。

注意事项

每天早上起来都要喝一杯温开水，一天喝的温开水可能都有2到3升(大约有五瓶矿泉水的样子)，多吃些新鲜的蔬菜和水果，想问吃的比较多的就是香蕉和猕猴桃。