严重痛经症状?

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

月经期间有一种感受是所有女性都感受过的那就是痛经，痛经顾名思义就是月经期间的疼痛，简称痛经。但一般也会累积肠胃不适，和腰部疼痛。严重痛经症状?跟大家说说。

严重痛经症状?

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1、全身症状。乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。

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2、周期性症状。导致女性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，历时1/2～2小时。疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股内前侧。

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3、胃肠道症状。如恶心、呕吐、腹泻及肠胀气或肠痉挛痛等。一般可持续数小时，l～2天后，症状逐渐减轻、消失。

注意事项

1、饮食要均衡。虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，专家建议可以多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 2、忌食生冷寒凉食品：经行时勿吃生冷(包括凉拌生菜，水果)，勿食酸醋及螃蟹、田螺、河蚌等寒凉性食物。少吃或不吃有强烈刺激性食品。 3、禁止喝酒。假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题，不要喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。 4、服用维他命。每天摄取适量的维他命及矿物质可以减少发生经痛。专家建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次(饭后)。