如何才能快速去痘印

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

以前不注意护肤，所以脸上总会长一些小痘痘，再加上手痒一直喜欢抠伤疤，所以现在脸上有很多的痘印，现在也一直在找方法去除痘印，今天就让我来说一说如何才能快速去痘印。

如何才能快速去痘印

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第一：痘印也属于疤痕的一种，可以购买去疤痕类的药物，最好是整容后使用的那种高效去疤药物，对痘印部位涂抹，起到软化和淡化痘印的作用，严重一些的可以使用硅胶片，是对付不平整痘印的好帮手。特别严重的痘印痘疤，单靠药物已经无法治疗的情况下，建议去医院接受激光去痘印治疗。

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第二：日常保养中，更要注意使用去痘产品，祛痘精华这些自然是必备的，最好能使用一整套的去痘护肤品，保证脸部不再增长更多的痘痘。既然会长痘痘，皮肤肯定是比较油腻的，内分泌也可能存在失调的问题，因此要少吃油腻、颜色重的食品，多吃健康的水果蔬菜、豆浆清粥，从内二外调理出健康的皮肤。

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第三：自己制作一些面膜，如牛奶珍珠粉面膜、碎芦荟颗粒面膜、蜂蜜香蕉面膜等，来吸收纯天然水果植物中的养分，起到整体的皮肤呵护与去痘印的效果。用茶叶水（温热的)涂在痘印处. 每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌。

注意事项

所以我们在平时生活中要注意日常护肤，平时注意做好皮肤清洁工作选择适合自己的化妆品，少吃辛辣刺激的食物，可以适当的补充维生素和多吃水果蔬菜，注意劳逸结合避免长时间的熬夜。