脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人出生后,各脏腑皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。脾虚腹胀是什么症状?跟大家说说。
手脚冰冷 有些人一到秋冬季节,人体没有感觉到寒冷,但是手脚会一直处于冰冷不温的状态,这就是脾虚生寒的表现。
身体肥胖 身体肥胖的人,90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢,机体活力减弱,从而消耗营养的能力减低,营养不能消耗掉于是堆积在体内,形成肥胖。
贫血 脾虚的人容易出现贫血的症状,别的情况尚且不说,但时常会出现二三次头晕目眩的症状,容易精神不愉,难以说笑,难免郁郁寡欢,严重者还可能出现精神抑郁。
一般脾虚的人会抵抗力低下的,消化系统不好的,所以要进行彻底的调理才好呢,期间的饮食调理是非常重要的,多吃些能补脾的食物,期间还应高多注意休息的,加强锻炼身体的。
生活保健 189359阅读
生活保健 131525阅读
生活保健 61114阅读
生活保健 121050阅读
生活保健 146706阅读
生活保健 92542阅读
生活保健 160554阅读
生活保健 114256阅读
生活保健 59235阅读