做为每个女人来说,当妈妈是一件最幸福不过的事情了,但是很多时候,因为宝宝来的不是时候,还有很多年轻的女孩子,因为对一些避孕知识的缺乏,或者是因为一些其他的原因,不得不做人流,这对女性来说不管从身体还是心里上,都有着一定的打击,很多人在做完人流手术后会感觉到口渴是怎么回事呢,下面我们来一起看一下。
人流后口渴是体虚的表现,阴虚火旺导致口渴,口干等现象,多与日常生活饮食方面不协调,饮食不良导致,另外就是生活不规律,熬夜等,意见建议:平时多吃些蛋白质丰富食物,多吃些滋阴补肾食物如嘿哈,黑木耳,芹菜,鸭肉等,好好调理,保持心情舒畅,保证睡眠充足,好好调理。
人工流产后要注意休息,不可以马上就去工作,应该在床上休息2、3天,先让身体恢复一下,然后再慢慢下床活动。流产后不适宜做大量的体力活动,注意适当的休息,也不要做注意力太过集中的事情,例如看书和看电视,会容易引起精神疲劳,可以适宜地看,但不宜长时间看。
流产后要注意卫生清洁,特别是外阴的清洁,人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,因此刚开始的时候还会有出血的现象,在此期间一定要勤换卫生巾,所用的卫生巾用品应该要选择舒服柔软的,内裤也要经常换洗以免滋生细菌,因为外界的不卫生的环境会导致一些炎症的发生。外阴应该每天用温水清洗,宜用淋浴,不宜盆浴以免阴道感染。
要注意加强营养,应该多补充一些含优质蛋白的食物,可以起到增强体质的作用,但是也要注意不要过于的油腻,影响正常的消化和吸收。这个时候、特别忌讳吃生、冷、硬的东西,特别要注意,从冰箱中拿出来的东西不能马上吃,要经过加热之后再食用。
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