早孕与例假来的前兆非常相似,很多第一次怀孕的宝妈都会把这两样弄混。更有甚者,会将早孕当做月经不调去进行调理。在此,我提醒已婚及有性生活的女性朋友,如果月经推迟,首先考虑是否怀孕下面就跟大家说一下月经和早孕症状区别
1.怀孕:早孕前容易疲倦,觉得睡不够,常常会想睡觉。 经期:经期虽然也会有嗜睡的感觉,但是一般在1~2天就恢复了现状,而且,大多数是因为痛经引起的嗜睡
2.怀孕:早孕期间体温会持续升高,会维持在36.9℃-37.2℃的范围内。持续三个月后降下来。 经期:育龄期妇女体温可在排卵后升高0.3-0.5℃,月经结束后回复正常。
3.怀孕:乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感,这是早孕的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。 经期:经期乳房内有小结节,触之疼痛,行经后轻松,但下次来月经前又重新出现胀痛
饮食的原则是易消化、少油腻、味清淡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,适当吃点香蕉、动物内脏、坚果等。5种食物容易引起流产,孕妈妈不宜吃:芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋。 开始向烟、酒、咖啡说不。
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