如何预防肾囊肿

专家

王婷 副主任医师

内科 绵阳市第三人民医院（三级甲等）

概述

阿姨是个典型的女强人，工作一直都很拼命，前段时间突然感到腹痛难耐，去医院检查过后得知是患了肾囊肿，现在一直在调理身体也放弃了很多的工作，今天就让我来说一说如何预防肾囊肿。

如何预防肾囊肿

1

第一：合理饮食：饮食不当是引起肾囊肿的一个重要原因，因此在生活中需要注意合理饮食，不要长时间饥饿，也不要暴饮暴食，需要保证吃饭的时间和质量，不要吃太油腻的食物，此外还需要控制蛋白质的摄入量，以免加重肾脏负担，平时多吃一些新鲜蔬菜和水果，肾功能不好的人更需要注意。

2

第二：预防感冒：研究表明，感冒是引起肾囊肿最主要原因，患有肾炎的病人感冒时会加重病情，许多肾病患者的感冒症状不明显，是因为身体免疫能力降低所致。因此在生活中需要预防感冒的发生，避免风寒侵袭，睡觉时注意保暖，感冒流行期间尽量避免外出，一旦出现感冒症状，需要及时治疗。

3

第三：加强锻炼：一些肾囊肿患者由于担心病情加重，加上身体素质较差，因此不喜欢锻炼，其实这是错误的，这样会导致肾脏血流减缓，加重病情。肾病患者在病情稳定后应该适当参加一些体育锻炼，一方面可以增强抵抗力和免疫力，另一方面会加强肾脏血流量，修复受损肾脏。

注意事项

所以我们在生活中一定要注意饮食得当，切勿暴饮暴食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃太多辛辣刺激的食物，注意适当的进行体育锻炼增强体质，平时要注意作息规律注意劳逸结合。