胸部小怎么能变大

概述

胸部的丰满是真的很吸引人的，所以对于胸小的太平公主，就希望能够丰胸了，我也不例外，和大家分享一下让小胸部变大的方法。

胸部小怎么能变大

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方法一：最好的丰胸的方式不是整形，而是自然而然的进行长胸，运动是最好的方法，扩胸运动 伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小，可在较小一边多进行10至20次，以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。

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方法二：抬高胸部运动 双手向内曲肘，下手臂重叠在胸前成口字型；由上手臂带动，缓慢向上提高到额头前面，然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。

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方法三：抚摸按摩法 用左手以旋转式、纵向式及横向式，三式交替的方法轻轻抚摸右侧乳房。反之用右手轻轻抚摸左侧乳房，共3分钟。可别小看这3分钟，它在整个乳房按摩中发挥着重要作用。

注意事项

丰胸的时候一定要选择好时机，尤其是刚来晚例假以后，并且要选择适合自己的内衣，不要穿得很紧身，也不要很经常地在意这个，反而会适得其反。