牛皮癣补充哪些维生素

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

医生说我的维生素很缺乏，因此如果要让牛皮癣得到治愈，一定要补充适量的维生素，牛皮癣补充哪些维生素？下面是我治疗牛皮癣的一些经验分享：

牛皮癣补充哪些维生素

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牛皮癣补充哪些维生素？维生素C。缺乏维生素C会使牛皮癣患者常感到疲劳、易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙龈经常出血，伤口难愈，舌头有深痕等症。这时候就应该吃些苹果、红枣、酸枣等富含维生素C的食物。

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牛皮癣补充哪些维生素？维生素D。缺乏维生素D会出现骨质软化，儿童牛皮癣患者会患软骨病就是由于缺乏维生素D引起的。因此这些患者应该多吃一些蛋类食品，平时也可以晒晒太阳。

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牛皮癣补充哪些维生素？维生素B1。维生素B1不足的牛皮癣患者会对声音过敏，小腿有间歇性的酸痛，患脚气病、神经性皮炎等。因此这类患者应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜补充维生素B1。

注意事项

牛皮癣补充哪些维生素？还有就是要补充维生素B2。维生素B2不足的牛皮癣患者治愈后很容易复发，手肢有灼热感觉，对光有过度敏感的反应等。这类患者特别是已经治愈的也要注意应多进食牛奶、鸡蛋、豆类、绿色蔬菜。另外，维生素B3也需要补充，这对治疗牛皮癣很有帮助。维生素B3不足的牛皮癣患者会出现舌苔厚重、嘴唇浮肿、舌痛、唇痛、头皮特多、口腔黏膜干燥等症状，应多进食酵母。