人流并不是那么简单的,现实生活中的很多女性朋友,在没有考虑好的情况下怀孕,但是却由于各种原因选择了人流。人流后会给怀孕的女性留下一些后遗症,人流后肚子胀气就是手术后的一种不良反应。那么,人流20天总涨肚怎么回事?,该怎么办,下边就这个问题来说一下。
做完人流后的女性,身体很虚弱,有些女性这时候就会出现肚子胀气等不良反应。做完人流后肚子胀气的情况,首先得区分是肚子发胀还是胀气。如果只是肚子发胀的话,因为人流后两天内没有排气,或者是半个月内出血现象的推后和延迟,这个期间都可能会出现腹部发胀,是正常的现象。而如果是肚子胀气,那就是人流后的饮食方面引起的不良反应。人流后的女性身体本来就很虚弱,肠胃虚空,这时候吃得太多和产气的食物,就有可能会发生肚子胀气现象。
做完人流后的女性,在饮食上不能吃生冷刺激性食物。人流后半个月内要吃一些增加营养的清淡食物,如鱼肉、蛋、豆类制品蛋白质丰富的食物 和富含维生素的新鲜蔬菜和水果,可以使肚子胀气的现象逐渐消失。
人流后一个月内不要过性生活,可缓解肚子胀气。还要注意下体清洁,以防感染,可以淋浴。做到这些就很大程度上减轻了人流后肚子胀气的不适感,如果肚子胀气持续时间长,要尽快去医院就诊。
在这里衷心希望女性朋友们,在没有考虑好或者没做好备孕工作前,不要轻易让自己怀孕。人流对身体和心理上造成的伤害是很大的,也会给以后的生活带来很多负面影响。
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