人工流产之后,一般在28-32天之后来月经,此时只能代表子宫基本恢复,而且应该在人流之后来完一次月经的一周之内去医院复查,看子宫是否恢复正常,一般来说,想要完全恢复到之前的情况需要半年的时间才能达到。人工流产虽然是小手术,但是对女性的身体伤害是非常大的。人流之后子宫口是一个开放的状态,要逐渐闭合才行,而且子宫内膜受损之后需要修复至少一个月的时间。人流后一个月症状现在就跟大家说说。
女性在人工流产后还有可能产生腰酸和肚子难受的症状,这种症状一般普遍发生在女性人工流产后调理不当的情况,这种情况会对女性的身体健康造成很大的危害,作为女性一定要注意,不管发生什么,身体才是最重要的。
其次就是一定要保持外阴部的清洁,人流之后子宫口在没有完全闭合的状态下非常的脆弱,一定要注意防止细菌感染。定期清洗外阴部,15天之内不可坐浴,防止不干净的水进到子宫内部,穿的内裤要天天换洗,用的卫生棉尽量买安全有保障的!
为了更好的恢复子宫受损的内膜,切记一个月内严禁有性生活!这样做是为了防止男性的生殖器将细菌带入体内,同时也是防止性兴奋对子宫内膜的再次损害!如果不小心有了性生活,一定要及时观察身体情况,如果出现出血量增加或者阴道分泌物增多且有异味儿,一定要及时去医院就诊!
人流之后的饮食是恢复健康的关键,人流术后身体很虚弱,所以要多吃补血益气的食物,例如大枣、红糖、当归,同时多吃蛋类、鱼类、鹌鹑、动物肝脏等蛋白质含量比较高的食物,有助于增强抵抗力,加快身体的恢复!
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