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吃什么对尿酸高好

分享者:小麦兜更新时间:2016-10-06 11:51:54292阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

最近一段时间,我总觉得自己身体不舒服,我以为是最近工作压力太大了,于是,请假休息了几天,但是,我的身体还是没有好转。今天,我来医院检查身体,医生说我是尿酸高。今天我来和大家聊一聊吃什么对尿酸高好。

吃什么对尿酸高好
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第一:多吃高钾质食物:如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。多吃行气活血、舒筋活络的食物,上海治疗尿酸高常使用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。

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第二:多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按,六味地黄,熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。这些中药能够有效的治疗尿酸高这种疾病,而且效果非常不错。

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第三:多吃碱性食物:冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥。西瓜,拥有利尿元素基、酸柠檬黄素,使盐顺利随尿排出。可以吃一些萝卜,山药或者是梨之类的食物,这一类食物都是利尿清热的,这些食物有利于降低尿酸,很适合尿酸高者服用。

注意事项

一般情况下,查出来尿酸高就说明患者的肾不好了。因此,患者朋友们应该多吃一些固肾的食物了,同时,也应该吃一些药物,最好能够喝中药调理一下,很多中药对于治疗尿酸高都有很好的效果。

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