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高血压肾病患者吃什么好

分享者:木头和马尾更新时间:2016-10-06 15:43:35612阅读
专家
王婷 副主任医师
内科 绵阳市第三人民医院(三级甲等)
概述

高血压肾病对于身体影响都是很大的,现在中老年人患上这些疾病的人群特别多,大伯也患有高血压肾病,身体一直很不健康,饮食上也是非常注意的,跟大家分享一下我了解的高血压肾病患者该吃什么比较好吧!

高血压肾病患者吃什么好
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食物一:高血压肾病患者的饮食必须要规律,而且要以清淡为主,控制脂肪的摄入量,平时炒菜的时候少少放食用油,最好以植物油代替食用油,每天吃盐要少吃,食用油的摄入量每人每天最好不超过30克。

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食物二:高血压肾病患者,平时蛋白质的摄入量也要控制,高血压病人蛋白质摄入量每人每天,每公斤体重最好为一克,高血压患者可以多吃一些鱼类食物,合理改善血管弹性,对降压有很大作用。

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食物三:高血压患者平时要少吃含糖量多的食物,尤其是夏天的时候,要少吃西瓜西瓜内的糖分非常多,即使没有得高血压疾病的患者平时要少吃西瓜可以预防高血压疾病,尤其是怀孕的女性。

注意事项

高血压患者平时还要有经常测量血压的习惯,每天测量一次血压维持在稳定的范围内,平时还要养成多喝水的习惯,每天至少喝8杯水不要等到口渴了再喝水,养成这些好习惯之后,我们的身体才会慢慢恢复健康的。

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