牛皮癣自身护理方法

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

我的大表姐就患有牛皮癣这种疾病身上长了好几块白色的斑块，而且这些斑块严重的时候还会出现脱皮的症状牛皮癣已经给我大表姐的生活和工作带来了非常严重的影响，现在是通过药物的方式来进行缓解，治疗的效果还是比较不错的下面我就把有关牛皮癣自身护理方法告诉大家。

牛皮癣自身护理方法

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护理方法一，牛皮癣患者日常生活需要穿着宽松的衣服，也要保证了身体的整洁，其次就是需要多休息。在饮食中需要注意食用维生素和蛋白质，例如新鲜的果蔬和动物肝脏等。

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护理方法二，少吃虾 蟹等海鲜食物以及辣椒等过于刺激性的食物，同时禁烟、禁酒。平衡营养餐，包括水果、蔬菜、奶、肉、蛋和五谷杂粮。种类宜杂量宜少，不过饱，勿零食，控制糖、盐、咖啡和酒。

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护理方法三，少吃脂肪，多食含钙、含钾和维生素丰富的食物。日常要经常保持精神上以及心情上的放松，使情绪稳定，尽量避免过于紧张、抑郁、焦躁等不良 情绪的发生，以免对免疫体统造成影响引发牛皮癣。

注意事项

对于患有牛皮癣这种疾病的患者，应该尽早的到正规的医院进行检查治疗在日常的生活中还要及时地纠正不良的生活习惯在饮食上要避免接触辛辣等刺激性的食物。根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，因为溶血性链球菌感染会诱发本病，所以要尽可能避免感冒、扁桃腺 炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗。