五个月宝宝消化不良的症状

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

在中国，过节吃太多是正常事儿，但对于宝宝来说，肉类、饮料摄入过多，加重了肠胃的负担。积食就这样出现了，宝宝年幼不懂事，对于吃饭这件事没有明确的健康意识，但作为家长，要懂得让宝宝从小养成健康的饮食习惯，同时避免积食。五个月宝宝消化不良的症状跟大家说说。

五个月宝宝消化不良的症状

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1、睡觉时总是不停的翻身子，还会出现咬牙的症状，睡眠质量很低。

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2、宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。

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3、宝宝总会出现肚子不舒服或者肚子疼的情况。

注意事项

　1、三餐饮食中不要太油腻，凉拌、蒸炒的烹饪方法是比较健康的，避免吃油炸食物，选择容易消化的米粥、面汤等多喝水。 2、孩子吃饭要定时定量，不能让其不到饭店就吃饭，对肠胃造成负担的同时还不利于消化。 　　3、一日三餐中，晚饭要少吃，这不仅仅是为了避免积食，对宝宝身体也是大有好处的。宝宝白天运动量大，吃东西消化得快，但晚上胃蠕动慢了，消化能力比白天弱，如果吃得过多过饱，就容易积食。因此晚上吃饭不要吃得太饱，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一些。