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治疗口臭的最佳方法是什么

分享者:小朱更新时间:2016-09-17 15:18:035095阅读
专家
郭泽鸿 副主任医师
口腔科 广东省口腔医院(三级甲等)
概述

口臭让我们闻着很不舒服的,特别烦人,让我们都不好意思与别人说话,严重伤害了我们的自尊的,所以,我们必须知道治疗口臭的最佳治疗方法是什么,为我们挽回尊严。

治疗口臭的最佳方法是什么
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第一,治疗口臭可以用小苏打水刷舌头,小苏打化学名也就是碳酸氢钠,呈碱性对于一些口腔、咽喉以及胃内的一些可以引起异味口气的有毒酸性物质有中和作用。

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第二,缓解口臭平时多吃绿色食物,水果蔬菜富含纤维素和维生素促消化、增强抵抗力,绿色食物中的叶绿素呈碱性,它中和有毒酸性物质,多喝水保持口腔湿润,对于口内有很好的冲洗作用。

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第三,口臭就要注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

注意事项

上面这些就是缓解口臭的方法,注意平时不要吃刺激性气味大的食物,不要吃辛辣的食物。

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