阴虚火旺喉咙痛的症状

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

如果身体出现阴虚的情况，那么身体就不能够制阳，这样慢慢的就出现了阴虚火旺的情况了。阴虚火旺的主要症状就表现为心烦意乱、暴躁易怒、口干舌燥、盗汗还有两颊和舌头发红。具体的阴虚火旺的症状如下：

阴虚火旺喉咙痛的症状

1

体消瘦 　　阴虚者胃火旺，能吃能喝，但代谢快，怎么吃也不胖，形体精悍，肌肉松弛。

2

烦失眠 　　阴虚者内火攻心，常感觉胸口烦闷，情绪不稳定，注意力不集中，晚上容易惊棒失眠。

3

肤无华 　　阴虚者皮肤缺少滋润，干燥无华，面色不佳，还容易上火，常生口疮，舌头发红，常便秘。

注意事项

最好能够在日常饮食还有生活习惯上着手，多吃一些具有清补作用的食物，或者是有着生津养阴以及滋润的食物，常见的就有芝麻、豆腐、蔬菜、水果、鱼类等，除了这些食材之外，日常也可以制作出百合粥、天门冬粥、生地黄粥、山药粥、枸杞粥或者是沙参粥等，这些食谱不仅味道非常的不错，同时还能够合理的调养身体。 　　如果身体出现了阴虚火旺的症状，应该立即着手调理，除了要多吃一些清补的食物之外，日常还应该保持一个好心情，多参加一些户外运动，这样不仅能提高体质，心情也会越来越好的。