长青春痘的原因

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

现在的人们都是比较爱美的，尤其是对于脸上长青春痘的患者，更是会想尽办法来去除脸上的青春痘，前段时间我大表妹脸上长了很多的青春痘，不过我大表妹是通过一些保守的治疗方式来进行缓解治疗的效果还是比较不错的，下面我就把有关长青春痘的原因告诉大家。

长青春痘的原因

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原因一：长痘痘一般是因为内分泌系统的不协调导致的皮脂腺的油脂分泌过多，油脂无法及时排除，另外潜藏在我们身边的螨虫，螨虫寄生在毛孔之中大量繁殖造成毛孔阻塞更增加了油脂有效排出的难度。

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原因二：在饮食上要荤素搭配均衡的饮食，不可过度的吃辛辣的食物、油腻的食物等具有刺激性的食品，以免导致内分泌的失调，导致便秘的出现，对诱发青春痘带来了便利的因素。

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原因三：患有青春痘的患者在生活中一定要保持良好的卫生习惯，保持肌肤的干净，同时衣服、床上用品等也要保持干净，毛巾、脸盆等要勤消毒、勤晒洗。

注意事项

对于脸上长青春痘的患者，在日常的生活中要养成良好的生活作息习惯，及时地纠正不良的生活习惯在饮食上一定要避免接触辛辣等刺激性的食物，要以清淡的食物为主，多食用一些新鲜的水果蔬菜是比较好的，在青春痘护理期间还要避免用手去触摸面部，以免造成二次的感染加重病情，此外也不要用手去扣以免导致留下疤痕。