预产期小腹疼痛是什么原因?

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

预产期小腹疼痛当然是正常 的啊，很多准妈妈到预产期的时候会觉得自己的肚子总是隐隐作痛很是担心。那么，预产期小腹疼痛是什么原因?预产期了腹部隐隐胀痛怎么回事呢？

预产期小腹疼痛是什么原因?

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预产期了肚子隐隐作痛是宫缩引起的。 预产期孕妇小肚子微微疼若是规律性阵发性腹痛，是临产较可靠的征兆，间隔5-10分钟，持续30秒或以上，伴随宫颈管消失和宫口扩张，即是宫缩。若是有时腹痛，不规律，可能为假性宫缩。所以说，预产期了肚子隐隐作痛是宫缩引起的。

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宫缩是临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。 假性宫缩：分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。假性宫缩也叫迁延宫缩，是一种偶发的子宫收缩。其特点是出现的时间无规律， 程度也时强时弱。假性宫缩在怀孕6周左右，就已经开始了，要到怀孕中期以后才开始有感觉。协和妇产科医生称，孕晚期经常摸肚子会引起假性宫缩导致早产。 真宫缩：而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒￣60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3￣5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。 注意：大约在预产期前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。

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宫底下降 胀大的子宫开始下降，减轻了对横膈膜的压迫，孕妇会感到呼吸困难缓解，胃的压迫感消失，食欲增加。胎儿下降，压迫膀胱和直肠，使小便之后仍感有尿意，大便之后也不觉舒畅痛快。自子宫颈口及阴道排出的分泌物增多。

注意事项

注意人身安全。不要做对孕妇不利的动作，避免向高处伸手和压迫腹部的动作。因为仍有早产的可能。注意走路防滑，特别是走在瓷砖地板上。 勤洗澡，清洁身体。准备随时可能发生分婉。洗澡时要用淋浴和擦浴。特别要注意外阴部的清洁。 保持充足睡眠和良好心态。充足睡眠有助于胎儿的发育，也有助于妈妈的身体健康。千万不要因为临产期近了而心情焦急。 远离高辐射地方，比如电脑旁。高辐射对胎儿发育有害，甚至会使胎儿畸形。 注意饮食。对于一些相对体质弱的准妈妈来说千万不要吃太寒性食物。