小孩子腹泻怎么办？

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

腹泻对于我们成年人不算什么，最多就是跑肚拉稀难受几天，过一阵子就没事了。可是腹泻对于小孩子，特别是婴幼儿的伤害是很严重的。现在家里基本上都是一个宝贝孩子，千万不要忽视了对小孩子腹泻的护理。今天我就跟大家分享下小孩子腹泻怎么办？

小孩子腹泻怎么办？

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第一点，补充水分。小孩子身体小，但是代谢很旺盛，如果腹泻时间较长或者较严重，很容易脱水，即使是大人腹泻也很容易脱水，所以首先补水，补水的同时要补充盐分和电解质。比较好的方法是多给孩子喂水或者米汤，加一小勺盐，如果孩子嫌味道不好少加点糖也是可以的。

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第二点，饮食调节。小孩子能少吃药就少吃药，从小喂成了药瓶子，长大了抵抗力可想而知。从饮食做起，简简单单抵御腹泻。要少喂高营养和刺激食品。有的父母怕孩子腹泻了，营养流失，所以给孩子补充很多高营养的东西，牛奶，鱼类、肉等，殊不知这样做反而会加重胃肠的负担，使腹泻长时间不愈。

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第三点，温和药物治疗。首先，肠道益生菌的补充，腹泻会引起肠道菌群失调，导致肠道一些益生菌的流失，补充益生菌有益于恢复；其次，蒙脱石粉，这个是单纯保护胃肠黏膜的药物，可以适当选用。要注意的一点是慎用抗生素和止泻剂。

注意事项

宝宝腹泻期忌食几类食品，一是刺激性食物；二是容易胀气的食物，如牛奶、豆制品、山芋等；三是促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等芹菜、韭菜；四是高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品等。