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食物中毒症状后吃什么?

分享者:偶阵雨更新时间:2018-06-04 13:32:1174552阅读
专家
王庆春 副主任医师
消化内科 莱芜市中医医院(三级甲等)
概述

食物中毒主要表现为恶心难受、发烧拉肚子,严重的食物中毒会使个别人会发生抽搐,口吐白沫等现象,一般食物中毒都是吃了不清洁的东西,发霉变质的东西,特别是夏季,发生食物中毒的现象最为多,花生大豆玉米发霉变质,吃到肚子里面后更容易食物中毒,如果不能够及时的去治疗后果会很严重。一旦出现食物中毒后,经过积极的救治,一般很快就会康复的,但是康复后要有一个对胃黏膜的修复期,下面我给大家推荐几款食物中毒后都应该吃的东西。

食物中毒症状后吃什么?
1

应该喝一些小米粥来补充能量,小米营养很丰富的,在煮小米粥的时候一定要用文火慢慢地炖煮,至少要煮上半个多小时,不要太稀也不要太稠,最好用高压锅来熬制,一次喝半小碗就可以了。

2

应该吃一些面条,在做面条的时候不要放油太多,尽量做到用白开水煮面条,葱姜蒜等辛辣的物品也不要放,盐的用量也要适中,不要太稠,吃的时候也不能吃得太多,循序渐进的增量。

3

食物中毒后应喝一些软些的食物,喝一些面疙瘩汤是一个不错的选择,多放点红糖。因为红糖暖胃,食物中毒后,胃黏膜受到了严重刺激。红糖能够起到暖胃的积极作用,及时修复胃黏膜。

注意事项

食物中毒得到医院的及时的治疗,其后的日子里一定要多注意休息,千万不要吃生冷的水果,还有坚硬的不易消化的食物,有个一两天慢慢的修复就会逐渐正常起来的。

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