一咳嗽就尿裤子是怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

　许多人在咳嗽的时候，会出现咳嗽尿裤子的情况，给平时的工作和生活带来有多不便之处，感冒时常伴有咳嗽，而且随着病情的加重，咳嗽也会越来越严重。有时候女性一咳嗽就会出现尿裤子的尴尬情况，下面就来为大家介绍一咳嗽就尿裤子是怎么回事?

一咳嗽就尿裤子是怎么回事?

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咳嗽是一种基本的生理保护机制，能清除咽部和整个呼吸道的黏性分泌物、吸入的有害物和异物，同时又是多种支气管肺部等疾病的一种常见临床症状。

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咳嗽尿裤子属于压力性尿失禁。压力性尿失禁是当腹压增加时(如咳嗽、打喷嚏、下楼梯或跑步时)即有尿液自尿道流出。压力性尿失禁主要与膀胱和尿道括约肌松弛，闭合不全有关，主要原因是肾气虚、膀胱不固所致。 典型症狀是病人在站立时因咳嗽、大笑、打喷嚏、举重、跑跳、下楼梯及剧烈活动时使腹压突然增高而尿液不自主的由尿道流出。轻者只是偶尔流出数滴，重者则经常不断滴沥。

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压力性尿失禁根据临床表现可分为三度：I度：咳嗽、大笑、打喷嚏、用力、剧烈活动时发生尿失禁。II度：站立、行走、屏气等轻微用力时或由坐位站起时即可发生尿失禁。III度：尿失禁与活动无关，卧位时即可发生尿失禁，即尿失禁随时随地均可发生。

注意事项

　1、伸腿悬空：坐在床沿上，上身平躺，双手把住床沿，双腿合拢、挺直，伸出，悬空，并慢慢向上举起，逐渐向上身靠拢。当双腿接近上身时，腹部用力使上身抬起，头部能碰到膝盖为好。如碰不到应尽量接近双腿。然后双腿慢慢地放下，恢复原来姿势。如此反复数次。 　　2、缩臀拢腿：站立，双脚跟并拢，用力收缩两侧臀部肌肉及大腿肌肉，使臀部肌肉相挟，大腿肌肉向内侧靠拢，膝部稍外转，会阴部及腹部肌肉同时用力。如此反复多次。