预防羊癫疯发病的方法有哪些

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

前段时间跟我的表姐去买衣服的时候，忽然发现她晕倒了，而且口吐白沫，吓坏了我，我也不知道是怎么回事，就把他送到了医院，医生说是羊癫疯。因为在以前的时候，我的表姐就患过羊癫疯，但是已经控制住病情了，不知道这次怎么复发了，下面我来为大家讲述一下预防羊癫疯发病的方法有哪些。

预防羊癫疯发病的方法有哪些

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方法一：劳逸结合，过重的体力或脑力劳动可诱发成年人癫痫，成年人癫痫病人必须注意劳逸结合，改善癫痫患者的脑部血液循环很重要，适当地运动对癫痫患者有极佳保证性护理效果，但是我们都要讲求一定适度适量，并且要避免太过剧烈的运动，尽量避免情绪紧张及压力过大。在学校、社会上都是会对癫痫儿童学习做出要求不要太高。成人病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。羊癫疯患者一定要多安时休息，千万不能过于的劳累，一定要适当的运动活动。

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方法二：选择性用药，抗癫痫剂与某些药物会有一定冲突，因此我们特别提醒，成年人癫痫病人最忌讳多用药，联合用药，抗癫痫剂选用必须要针对癫痫患者选择性有效治疗。癫痫患者用药同时也注重饮食，过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此癫痫患者需要减少食量，适当饮食，切勿过度成疾。羊癫疯患者不能经常的用药物，一定要遵听医生的嘱咐。

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方法三：生活作息和饮食习惯，确保有足够的睡眠，如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。成年人癫痫患者应避免刺激性食物，避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。如果肠胃不舒服，可在睡前喝些柠檬汁2粒柠檬加2.3升的水，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。羊癫疯患者最好戒烟戒酒，千万不要熬夜，一定要短时休息。

注意事项

癫痫患者避免辛辣刺激的食物及甜食，辛辣刺激的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。甜食虽不是刺激食物，但吃太多易诱发癫痫病。羊癫疯患者在服用药物的时候，千万不能随意的更换药物，也不能盲目的相信偏方，千万不能吃重口味的食物，也不能吃有刺激性的食物，最好多吃一些清淡的食物，也不要喝咖啡，更不能吃动物的肝脏。