咬肌特别大怎么办

概述

我长得还可以的，就是脸有点大，也就是所说的咬肌有点发达，我觉得不好看，很想去做个整形手术，那么咬肌特别大怎么办？我来介绍一下吧。

咬肌特别大怎么办

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第一点、咬肌有点大的话，要想瘦脸，就要多吃富胶原蛋白的食物，这样可以让皮肤柔软更有弹性，也能抑制法令纹的生长。含有维生素A和C的食物，可以抗氧化。

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第二点、可以加强锻炼，多做运动来改善脸部。还可以每天早上起床时或晚上睡觉前，用手掌拍打脸肉多的地方，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。或者交替使用冷热毛巾重复敷脸，每天一定要坚持敷脸，这样才能有效的起到瘦脸的效果，可以加快肌肤的血液循环，血管更灵活的收缩和扩张，帮助排出脸部多余的水分，有效消除浮肿。

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第三点、睡姿的好坏也直接影响着脸部的形状和大小，最好的睡姿就是让身体保持着三十度，这样可以让两侧的脸部保持平衡的发育。而选择适当的瘦脸产品也是很有必要的，但是一定要在医生的建议下去选购。其实，瘦脸的过程也不是一天两天，也是要坚持下来的，这样才能达到满意的效果。

注意事项

我们在出现了咬肌特别大的现象以后，不要用力咬合了，不要吃太坚硬的食物了，吃饭的时候主要是靠咀嚼还需要注意不要张口过大咬肌就会越来越瘦也就不是很明显了，如果以后越来越大就需要去美容医院手术手术治疗了