慢性胃窦炎的症状也是比较多的,比如上腹隐隐的疼痛,然后食欲不振,吃完饭之后胃胀这些症状,如果有这些症状最好去医院检查一下,不要自己吃点药挺一挺就好了,要及时的进行治疗,慢性胃窦炎有什么症状?下面我给大家说说。
先去医院进行检查,然后医生会根据病情给你合适的治疗放法,自己也要注意忌口,辛辣的,麻辣的,冷硬有刺激性的,不易消化的食物都不能吃,比如麻辣烫,葱姜蒜,火锅这些。
每天吃适当的蔬菜和水果,也不要吃的太多,补充维生素,每天吃饭不要吃的太饱,六分饱就可以,吃饭要细嚼慢咽这样有助于消化,不会对胃造成额外的负担,自己要注意控制的。
尽量少喝牛奶,可以用豆浆代替,香蕉每天不超过一根,进行适当的体育锻炼,刺激胃肠蠕动,促进消化有利于排便,晚上睡觉之前不要吃饭,每天早上起来可以喝一杯蜂蜜水。
不要吸烟喝酒,饮食主要以清淡为主,西药要少吃对胃的刺激性比较大,可以选择用温和的中药来进行治疗,定期的去医院做胃镜进行检查,保持一个舒畅的心情,自己不要有太大的压力。
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