上个礼拜带孩子去我们这边一个儿童宝宝乐园玩,每周都会有很多父母带着孩子过来,因为平时上班没有空,所以一到周末就特别的热闹。遇到一个快3周岁的孩子,看起来特别瘦,儿童营养不良的症状,下面我给大家说说。
儿童营养不良,肯定会比较瘦弱,个子也比较矮,和同龄小朋友一起玩的时候,容易受到嘲笑,心理伤害比较大,时间长了,孩子会变得非常的不合群,爱动怒,爱发脾气,会有抑郁的情绪。
一般营养不良的孩子的免疫力也比较低,抵抗力比较差,就容易生病,比如家里有谁感冒发烧什么的,孩子就很容易被传染,从而产生恶性循环。
营养不良的孩子,精神状态一般都不会很好,晚上睡眠质量不好,容易做梦,失眠,白天没精神,精力不容易集中,从而影响学习,时间长了,就会导致自卑心理。
在平时要注意饮食健康,不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。加强身体的锻炼,提高身体素质。注意劳逸结合。
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