下巴上容易长痘痘和下巴的结构特征有关,因为下巴表皮的毛系丰富,容易阻塞毛孔,而且下巴部位的皮下脂肪较厚,需要通过表皮排泄的代谢物较多,如果不能及时排泄就会出现痘痘,那么如何避免长痘痘呢。
长痘痘的朋友一定要控制饮食,不要摄入太多的油腻食品,因为吃太多的油腻物质会增加皮肤排泄代谢废物的负担,如果代谢物不能及时排除就会起痘痘。
起痘痘的朋友最好不要吃辣椒等辛辣食品,辛辣食品一是会刺激代谢,增加代谢物的排泄;二是辛辣食品会引起肝火,在出现肝火的情况下,人体对毒素的化解能力会大打折扣,大量的毒素在体内累积最直接的表现就是会长出痘痘。另外,烟酒也对人体有刺激作用,长痘痘的朋友还有戒烟酒。
长痘痘的朋友洗脸的时候要清洗干净,尽可能的洗掉脸上的油脂,这样可以有利于通常毛孔,保证体内代谢物排泄通畅。
脸上长痘痘会影响美观,不少女性会通过往脸上涂抹厚厚的粉底来遮盖痘痘,其实这种做法是不正确的
生活保健 182991阅读
生活保健 40938阅读
生活保健 129463阅读
生活保健 144201阅读
生活保健 31418阅读
生活保健 139712阅读
生活保健 189359阅读
生活保健 61825阅读
生活保健 92094阅读