小儿咳嗽可以吃鱼吗

专家

石计朋 副主任医师

儿科 新乡医学院第一附属医院（三级甲等）

概述

一说到咳嗽一般都会想到是感冒了，咳嗽是身体免疫力受到破坏的一种表现，这就警示着身体免疫抵抗力受到了侵害。这个时候一定弄明白是什么原因得咳嗽，从中医角度来说咳嗽分很多种，风寒咳嗽、风热咳嗽、痰湿咳嗽等。这个很多人也都会想到既然是身体免疫力下降就要多吃一些有营养的食物来提高免疫力，以为这样有助于病情的恢复，其实不然，因为有很多食物平时看似营养但不适宜有些病者食用，比如咳嗽就不适合吃鱼。下面我就来说说咳嗽不能吃鱼的原因。

小儿咳嗽可以吃鱼吗

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鱼的品种很多，但是营养价值基本都差不多，很多人生病了都会喝点鱼汤或吃点鱼来补充营养，但是咳嗽的小儿是不宜吃鱼的。鱼在中医角度来说是发物，吃鱼生痰，鱼属于温补，吃了容易上火，所以小儿咳嗽还是避免不要吃鱼，或尽量少吃。

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鱼是发物，鱼腥之物对咳嗽的影响很大，咳嗽本来呼吸道就很不舒服，而一吃鱼，鱼本就生痰就会刺激到嗓子，这样就会加重咳嗽的症状，就很多治疗咳嗽的中药或中成药都备注要忌辛、腥、辣。所以小儿咳嗽还是不要吃鱼。

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小孩子咳嗽了可以多喝一些水，如果喝白水难以喝下，宝妈可以用梨、冰糖熬一些梨水给孩子喝，这样能到多喝水排毒也能起到去火止咳的功效，配着医生开的药一起，就会更加快速的好起来。

注意事项

咳嗽本就嗓子痒造成，就要多喝水滋润咽喉，多吃一些含有维生素的蔬菜水果，像鱼之类生痰之类的食物还是最好不要吃，鱼腥味刺激呼吸道会加重咳嗽。小儿身体发育不是很成熟，这一点尤为要注意。