孕妇缺铁贫血吃什么

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

缺铁性贫血是一种由于人体内贮存的铁由于某种原因被耗尽而导致红细胞内铁的缺乏，最终引起患者贫血的疾病。本病是最为常见的贫血症，常发生在女性身上，特别是育龄期妇女等。对于本病，其病因可能是由于铁需求量增大而摄入量不足、铁流失过多以及铁吸收障碍这三个方面。下面我们就一起来具体的看一看孕妇缺铁性贫血吃什么。

孕妇缺铁贫血吃什么

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对于孕妇缺铁性贫血吃什么这个问题，如果单单是从食疗方面考虑的话，那么患者可以多吃一些动物的内脏、猪肝、瘦肉、木耳、红枣、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等，还可以适当补充维生素C。

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这是从患者饮食方面考虑的，如果患者想要治愈本病的话，那么仅仅靠饮食是不够的，必须要找出患者患病的原因，然后加以解决，同时，再适当补充铁剂，加上饮食，这样的效果才是比较好的。

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患者以及家属需要知道的是，如果患者没有解决病因的话呢，那么明显治疗的效果是不会很好的。这些饮食啊以及铁剂的补充啊起到的作用就会被降低。所以一定要先解决病因，再补充铁。

注意事项

患者平时要注意自己的饮食，最好是在主治医师的指导下进行，另外，注意及时休息，不要让自己过度劳累，适当性的参加一些身体锻炼活动，以此来增强自己的身体素质。