小孩落枕症状怎样的?

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

睡觉脖子落枕是很多人都经历过的，落枕之后的难受真是让人不寒而栗。落枕之后不仅脖子特别难受而且也很耽误事，上班上学落枕都是很难受的。落枕的原因多数是因为晚上睡觉没注意姿势，不正确的睡觉姿势导致脖子落枕，大人倒还好，小孩落枕就不怎么好解决了，因为很多办法小孩子都不能用。小孩子睡觉的时候多数比较不老实，落枕也是常有的事，那么小孩落枕症状怎样的现在就跟大家说说。

小孩落枕症状怎样的?

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症状一般会出现在早上起床的时候，一侧脖子酸痛，酸胀，有甚者胳膊都抬不起来。活动不便，慢慢活动脖子就会感到僵硬部分会更疼痛难忍。

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其次就是，由于我们脖子疼痛僵硬，导致肩膀活动不便，头部不能正常的转动。使我们的头偏向一侧，脖子周围的肌肉僵硬，用手摸回收一条大疙瘩似的，就是肌肉僵硬的表现，希望大家在睡眠过程当中，选择适合自己的睡眠姿势。

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第三点就是最严重的症状，严重的落枕我们是不能仰卧睡觉的，这是一件很痛苦的事情，一旦出现落枕的情况，我们可以做做颈部活动操。轻轻摇头，前后左右的摆头运动。减少我们的疼痛感。

注意事项

宝宝睡觉的枕头一定不要太高，除了睡觉不老实之外，枕头太高也是导致宝宝落枕的原因呢。一定要注意宝宝的枕头高度，不要让宝宝落枕了哦。