很多女性在有正常的月经周期的时候出现恶心呕吐等症状就以为是怀孕引起的,其实这个是不正确的,早孕反应是需要在怀孕6周以后才会出现的,在还没有确定是否怀孕的时候不会出现早孕反应。早孕晚上有什么症状?下面我给大家说说。
怀孕的时间是从末次月经的第一天开始计算的,早孕反应需要在怀孕6周以后才会出现,在12周的时候开始慢慢的减轻甚至消失。
早孕反应常见的表现有恶心呕吐、食欲不振、乏力、喜酸和嗜睡等,个人的严重程度有比较大的差异的,所以也没有明确的标准。
早孕症状如果比较严重的话建议饮食方面尽量少吃多餐,多吃一些营养丰富的食物,来满足胎儿正常的营养需求,多吃蛋、肉类、鱼和牛奶等。
平时要避免过度的劳累,多保证充足的睡眠。保持好的心情,避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼,增强身材的抵抗能力。
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