阳虚血寒多属于一种中医的症状,可以表现在每个人的身上,阳气是人生命的源泉和动力,一旦人的阳气体不足或消耗过多,不但会令人看起来脸色暗淡无光泽,同时变得体弱多病,让人提前衰老,所以一旦发现阳虚的特征就一定要及时补救,增强体质,让你看起来更加的阳刚有力,阳虚血寒症状女?跟大家说说。
怕冷 阳虚的人都怕冷,特别是腹部和背部尤其怕冷。冬天来临的时候,手脚发冷,并且冷过肘膝,而我们常见的手脚冰冷但是未冷到肘膝的并不属于阳虚的范畴。
舌头 阳虚的人的舌头看上去舌体胖大肥嫩,脉象沉细。乍一摸根本就摸不到脉,只有再往里深摸时,才发现原来脉藏在里面,这是因为阳虚导致的脉象很弱。
尿频 阳虚体质常见为夜尿多,尿液清白,喝了水接着就尿了,类似于缺乏利用。而对于年老者多尿不属于阳虚范围,因为年老是自然衰老导致的肾虚,对于小孩、青年和中年经常夜尿就是阳虚了。还有一部分神经质的人一紧张就想尿尿,以及你饮水过多导致的尿多都是不属于阳虚的范畴。
生活中要尽可能的多吃一些温补性食物,至于寒性的美味,要忍耐一下,毕竟身体的恢复是一个比较漫长的过程。 注意一下作息规律,作息不规律会加速器官的老化,对恢复身体是不利的。
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