糖尿病的早期症状

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

糖尿病是一种可怕的代谢性疾病，目前我国糖友人数已突破1．3个亿，这数字仍在逐渐增加。它的可怕之处就在于，目前临床上仍然没有治愈的方法，只能依靠药物和饮食来控制。所以，及早预防是对抗糖尿病的唯一方法。糖尿病跟其他疾病一样，在患病初期会出现一些明显症状，只要记准这些症状，可以及时控制病情，防止并发症的出现。

糖尿病的早期症状

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症状一：视力下降　　糖尿病患病初期会出现眼睛疲劳，视力急剧下降的现象。有些患者还会出现似贫血的症状，站起来眼前发黑，眼睛突然从远视变为近视，眼皮下垂、视物模糊等症状，这些可能是单纯的视力问题，也有可能跟糖尿病有关，一旦出现，应尽快就医检查，排除糖尿病的可能。

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症状二：饥饿和多食　　糖尿病患者会出现易饿、吃得多的症状，主要是因为身体的糖分作为尿糖被排泄出去后，身体没有足够的热量维持身体的基本需求，人就容易饿，即使吃得比平时多得多，不一会还是饿了。此外，有些糖尿病初期患者还会不加选择地进食甜食，这就需要多加注意了。

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症状三：手脚麻痹、发抖　　在糖尿病患者初期，病人还会出现一些手脚麻痹、发抖、手指关节不灵的症状，有些甚至出现小腿抽筋、神经炎性脚痛，还有一些自律神经障碍等，一旦发现，应尽快就诊。

注意事项

1.洋葱　　洋葱具有健胃、增进食欲的作用，与大蒜一起吃能降低血糖。　　2.南瓜　　有研究显示，南瓜能促进胰岛素的分泌，降低血糖。　　3.鱼类和橄榄油　　深海鱼如鲑鱼、沙丁鱼和马鲛鱼，多加食用能预防糖尿病。