脑梗塞有四个特点,那就是复发率高,并发症多,死亡率高,致残性高。据统计,我国脑梗塞的复发率达到了四成。很多脑梗患者总是反复发生梗塞,被这个疾病所缠身。而且,每复发一次,患者的病情就加重,对生命的危害非常大。那么,脑梗塞容易复发吗?如何预防脑梗塞复发?所以,对于脑梗塞患者来说,做好二级预防才是有效降低复发率的最好的途径。脑梗再次复发症状?跟大家说说。
降压过度 很多高血压患者由于过于紧张病情,导致降压过度,而这时诱发脑梗塞的很重要的一个原因。所以,要合理的食用降压药。注意定期测量血压,根据血压情况调节剂量,不要随意用药。
情绪不稳定 情绪波动大,特别容易愤怒,抑郁会引起血管神经的调节出现异常,引发脑血管收缩,这是导致脑梗塞的一个很重要的原因。
中断有效的药物治疗 脑梗塞的根本原因是动脉粥样硬化。当血栓消除后,脑动脉硬化的情况并没有得到改善,这就导致了脑梗塞再次发生成为了可能。所以,要注意合理食用抗动脉硬化和预防血栓形成的药物。特别是可以起到抗血小板的药物拜阿斯匹林和波立维。
控制合理的体重 肥胖是脑梗塞的一个重要因素。需要通过有效的饮食控制和积极的体育锻炼来帮助控制体重在一个合理的范围。饮食要注意营养的均衡,多选择蔬果、粗粮类的食物,降低胆固醇和饱和脂肪酸的食物进食。 积极锻炼 积极参加体育锻炼可以减复发率降低20%,所以可以每天进行至少三十分钟的中度体力运动,像散步、慢跑、骑车等,每周至少5次。
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