强迫症属于典型的神经症,一旦出现了强迫症的症状,往往给患者的身心造成极大的困扰,寻求有效的治疗方法,能够对强迫症的症状消除,还患者一个健康的精神状态。得了强迫症如何治疗方法?下面我给大家说说。
行为治疗;通过行为治疗的方法,能够很好的消除强迫症的症状,主要通过减少焦虑的情境来消除不适当的强迫行为。
心理治疗;心理治疗是常见的治疗强迫症的方法。在进行治疗的时候,首先跟患者建立起良好的医患关系,对患者分析其人格特点和发病原因,找出具体的病因所在,对其治疗。
药物治疗;药物治疗强迫症的方法也是非常有效的,通过采用抗药、镇定类药物进行治疗,能够很好的缓解和消除患者紧张、焦虑、烦躁等情绪障碍,消除了情绪心理上的异常症状,也就能够消除强迫行为。
平时要避免过度的劳累,多保证充足的睡眠。保持好的心情,避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼,增强身材的抵抗能力。
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