不知道是不是工作上不顺利的原因,睡不着觉啊,很难受,头晕脑胀怎么回事,这几天总是感觉头晕,还不愿意吃饭,吃一点东西就想吐,一蹲下一起来的时候,就感觉眼前一黑,过个2,3分钟就好了。不知道这是怎么了,希望可以找到一个好的办法,解决这个问题。最好使去医院看一下吧。别耽误病的治疗效果啊。记得多吃有营养的食品。下面我就给大家分享一下我的经验吧
不管是啥病啊,你肯定是饭也吃不下,工作也做不好,一般来说,你得自己照顾自己,平常应该注意自己的饮食,应少食多餐,不要暴饮暴食,饮食主要以清淡和易消化的为主,多吃些蔬菜,水果,忌吃油腻,辛辣的食物,能起到预防头晕的效果。
工作再怎么说也是没有自己身体健康重要的,相信我,确定一下你的病因啊。可能是由于睡眠不足引起的,每天晚上都熬夜,第二天早上起的很早,没有使大脑得到充分的休息,应该保持充足的睡眠和安静的睡眠环境。
还有没有啥其他的病告诉我,我给你分析分析,保证每天注意身体变化。可能是由于脑动脉硬化或者颈椎骨关节病引起的脑部血液循环障碍,从而导致的脑供血不足,引起的头晕,应去当地的医院做颈椎X线摄片,头部CT检查等等。
如果在工作也是难免遇到这样的头晕啊,是吧,那么,治疗方法是差不多的。头晕的时候应卧床休息,找一个地方坐下来,防止跌倒受伤,使身体其他位置受伤。
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