头晕的厉害是什么原因?

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

　头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。一般情况下，偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就应引起重视，因为长期头晕或经常头晕可能是重病的先兆。

头晕的厉害是什么原因?

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首先，一些神经系统的病变，大脑受过一定创伤后，或者癫痫一类的都会导致头晕，这是大脑方面的疾病。一些耳部的疾病也有可能影响到某些神经，从而使人感到头晕。其次是一些内科疾病，例如血压问题、心血管问题、血糖问题都会有头晕的现象，尤其是贫血，贫血的人只要蹲下一会儿站起来就会感觉到头晕目眩，有的还会暂时昏过去，这与贫血是血内的红细胞数量减少，老化，严重影响铁的吸收，造成人容易头晕的现象。

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与血液有关的疾病也会造成一定程度的头晕。由此可知，头晕主要与身体内的血液有关，血液中红细胞减少会导致头晕，血液过于粘稠，流速缓慢，一时间无法提供给大脑足够的血液也会导致头晕。像一些心脏病、脑动脉硬化都是因为血液流动问题造成一定程度的头晕。这类人主要与平时的饮食有关，多吃清淡的食物，多喝水，养成良好的饮食习惯。

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像平时的一些感冒发烧，身体免疫力下降也会导致头晕，睡觉或者站坐姿势不良，长期也会导致一些肌肉关节的运作缓慢，使血液无法及时送往大脑会导致头晕。这类人主要与平时运动量较少免疫力低下有关。

注意事项

还有一部分人容易失眠，从而产生头痛头晕的症状。这类人应该多多注意休息，劳逸结合，不要让自己的神经时刻处于紧绷状态，放松心情，对什么事都乐观对待，才能有效的缓解失眠头晕的症状。如果还是不了解自己到底为什么头晕，那就一定要去正规医院好好检查，找出隐藏的问题才能根本上治疗。