牛皮癣应该吃什么蔬菜

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

前几天跟我表哥出去玩的时候，忽然发现他患上了牛皮癣，在治疗的过程当中可算把病情控制住了。医生告诉我们，牛皮癣在日常的生活当中有很多的注意事项，特别是针对饮食来说。如果多吃一些有利于牛皮癣的食物的话，那么对于病情恢复非常的有益。下面我来为大家讲述一下牛皮癣应该吃什么蔬菜。

牛皮癣应该吃什么蔬菜

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饮食一：皮癣患者如果有贫血症状，应该多吃一些含铁丰富的蔬菜，保证体内铁元素的充足。金针菜含铁数量最大，比菠菜高20倍。铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素a、b1、c、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素，可以全面补充患者身体所需的营养，对患者的身体健康格外有益。牛皮癣患者在日常的生活当中，也可以多吃一些苦瓜，因为苦瓜的作用就是清热解毒，可以把身体内的垃圾毒素全部都排出去，非常适合牛皮癣患者吃。

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饮食二：胡萝卜素很有营养，牛皮癣患者可以适当吃一些萝卜，但一次性不宜过多。萝卜干所含的维生素b极为丰富，铁质含量很高；胡萝卜含有很高的维生素b、c，同时又含有一种格外的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益。胡萝卜的营养有很高，特别是胡萝卜汤中含有丰富的胡萝卜素，营养价值非常的高，特别适合牛皮癣患者吃。

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饮食三：牛皮癣患者冬季要多吃一些新鲜蔬菜，比如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用，一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功能，可以健胃增食。番茄在临床医学上有很多人功效和作用，不仅可以做到美容的作用，还可以达到养生的作用。

注意事项

牛皮癣患者一旦营养不足，反抗力下降，轻易诱发牛皮癣。由于牛皮癣病因复杂，所以患者在坚持药物治疗的同时，也要留意做好日常保健工作，饮食的健康与否也是衡量治疗效果的标准之一。牛皮癣的日常护理是非常重要的，如果护理不好的话，很容易会引起病情加重。一定要每天都按时洗澡，贴身的衣物不要跟别人一同使用，一定要每天都更换。在治疗的过程当中，不能随便的使用药物，一定要把病因找出来，对症下药。