有些人并不是整天都咳嗽的,而是在一些特定的时间里才咳嗽的,咳嗽老是不好的情况是发生在很多咳嗽患者身上最需要加以重视的问题,通常来讲,患者的咳嗽病症出现老是不好的情况是有一定的原因的,一睡着就咳嗽是什么原因?,下面我们就来对这一问题进行了解。
第一:咳嗽是人体的一种反射性的保护身体的动作,它的主要作用是清除呼吸道的分泌物,所以咳嗽也正是呼吸系统有病症的主要体现,如果长期、反复,尤以夜间加重的咳嗽,可能是患了慢性支气管炎。
第二:患慢性支气管炎的原因主要有两种,一种是外在原因,如病毒感染、冷空气或粉尘对上呼吸道的刺激,也包括过敏反应;另一种是内在原因包括植物神经功能失调,呼吸道免疫与防御功能减退 ,以及遗传因素等。
第三:患慢性支气管炎后,首先要控制感染,有痰一定要排出,居住环境的空气一定要新鲜有一定的湿润度。不要吸烟,平时要加强锻炼,提高身体的抵抗力,天气转凉时,要及时添加衣物避免受寒。
咳嗽的时候,要避免吃鱼、虾、肥肉等容易生痰的食物,而姜、蒜、胡椒之类的辛辣之物,对呼吸道都有刺激作用,也要注意避免。可以多食新鲜的蔬菜,如各种青菜,西红柿,胡萝卜等富含维生素的食物都是咳嗽患者的首选。
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