经常口腔溃疡有哪些原因？

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

很多人都会有这样的经历，嘴上总是无缘无故的长口疮、甚至吃饭的时候咬上一口，也会慢慢的变成口疮，之后就会慢慢地溃烂，久而久之就形成了免疫力匮乏。那么口腔溃疡的原因是什么呢？下面我就给大家介绍一下吧

经常口腔溃疡有哪些原因？

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夏季和秋季是口腔溃疡的高峰季，一般的来说，在夏季和秋季里我们身体内总会有一些很大的热量，也就是我们会身体内藏一些火，就会很容易引起口腔溃疡，秋季是很干燥的，所以身体的热能就会更多。

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压力太大也会是我们成为上火一族，在是、我们上班的时候，经常面对各方面带来的压力，从而使身体内部的火不容易外散，要是在加班什么的，那就更容易上火。

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还是因为我们偏食、挑食造成的，造成身体的营养不平衡，长时间使身体处于亚健康的状态，之后就会通过口腔溃疡来表现出来。

注意事项

为了避免口腔溃疡的发生，我们需要合理的安排休息时间，多做运动，增强抵抗力。